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Workshop: Achtsamkeit und Digitalisierung

Datum: 18.10.2022 | Ort: Online
Veranstalter: Cornelsen Verlag GmbH
Kosten: kostenpflichtig | Umfang: 1,5 Stunden
Digitale Medien erfreuen sich zunehmend großer Beliebtheit. In diesem interaktiven Workshop erfahren die Teilnehmenden, welche Risiken die Digitalisierung mit sich bringen kann und wie man damit bewusst umgehen kann. Es werden folgende Schwerpunkte thematisiert:
  • Bewusstwerden über den eigenen Medienkonsum
  • Hinterfragen des Einsatzes digitaler Medien
  • Ideen für digitale Tools im Rahmen der Achtsamkeit
  • Analoge Hilfestellungen für eine digitale Balance
  • Erfahrbarmachen konkreter Achtsamkeitsübungen

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