Kurzmeldung
Digitale Achtsamkeit: bewusst Entlastung fördern
18.10.2021,
Text: Karin Kulmer (seit 05/2023: Karin Lamprecht), Redaktion/CONEDU
Wie man digitale Geräte und Software achtsam einsetzen kann, war im vergangenen Sommer Thema eines asynchronen Online-Workshops. Die Ergebnisse sind auf der Website der Edunauten nachzulesen.
![]()
Foto: Pixabay Lizenz, alfcermed, https://pixabay.comPausen bewusst bildschirmfrei zu gestalten, kann digitalem Stress entgegenwirken – so ein Tipp aus der Diskussion.
Dieser Text ist unter CC BY 4.0 International lizenziert.
Verwandte Artikel
-
![Coming soon: Serie „KI-Tools in der Erwachsenenbildung“]()
-
![Noch eine neue Kompetenz? Warum „Datenkompetenz“ eine Chance verdient.]()
-
![Digitale Medien in der Erwachsenenbildung reflektiert nutzen]()
-
![Vier Kompetenzen für das Lernen in der digitalen Welt]()
Vier Kompetenzen für das Lernen in der digitalen Welt
Nele Hirsch beschreibt in einer Folge ihres Podcasts „3 Minuten Pädagogik“ die sogenannten 4K – vier zentrale Kompetenzen für das digitale Zeitalter: Kommunikation, Kollaboration, Kreativität und kritisches Denken. In Bildungsdiskursen wird vorherrschend davon ausgegangen, dass diese Fähigkeiten und Fertigkeiten im Zuge der Digitalisierung immer stärker an Bedeutung gewinnen. -
![Deutsche Studie beleuchtet digitale Grundbildung in EB-Einrichtungen]()
Deutsche Studie beleuchtet digitale Grundbildung in EB-Einrichtungen
Digitale Kompetenzen sind heute notwendig, um am gesellschaftlichen Leben teilhaben zu können. Was Programmplanende und Lehrende mit dem Konzept der „digitalen Grundbildung“ verknüpfen, untersuchte Johanna Weber von der Universität zu Köln in einer empirischen Studie. -
![Qualität in Lernangeboten für digitale Kompetenz]()
