Neu: Handbuch Resilienz-Training
Persönliche Resilienz und Gesundheitsmanagement stehen im Vordergrund
Wellensiek beginnt mit der Begriffsbestimmung von "Resilienz". Sie reflektiert dabei persönliche, wirtschaftliche und gesellschaftliche Aspekte und setzt sie in direkten Kontext mit dem Begriff. In einem Teil befasst sich die Autorin mit der Einzelperson in ihrer kompetenten Selbststeuerung und wie man gezielt persönliche Resilienz entwickeln kann. Beispiele dafür sind z.B. den Lebensrucksack zu entlasten und Grenzen nicht nur setzen, sondern diese auch zu wahren bzw. zu öffnen. Des weiteren reflektieren zwei Abschnitte die gesamte Organisation mit ihren vielfältigen Aspekten. Vor allem liegt der Fokus auf dem Begriff "Gesundheitsmanagement". Im letzten Kapitel formuliert die Autorin noch Vorschläge für die Geschäftsführung, wie etwa wenige, authentische Werte konsequent zu verwirklichen oder Resilienz zum Thema der Unternehmensstrategie zu machen.
Integrativer Ansatz "Human Balanced Training"
Im ganzen Buch finden sich verschiedene Praxisbeispiele und Übungen, die auf dem Human Balanced Training (H.B.T.) basieren. Diese Methode vereint unter anderem Erkenntnisse und Methoden des Coachings und der Organisationsentwicklung, der humanistischen und transpersonalen Psychotherapie, Körpertherapie und der Stressforschung. Sie zeichnet sich durch sechs Grundsätze aus, wie etwa das Erfassen eines einzelnen Menschen als Teil eines größeren Ganzen und die authentische Prozesssteuerung durch Achtsamkeit, offene Wahrnehmung und Präsenz. Diese Grundsätze spiegeln sich in der Diagnose, der Selbststeuerung des Coachs, der Beziehung zwischen Coach und KlientIn, des Prozessablaufs sowie in der persönlichen Entwicklung und Selbstwirksamkeit des bzw. der KlientIn wider.
Sylvia Kéré Wellensiek 2011:
Handbuch Resilienz-Training. Widerstandskraft und Flexibilität für Unternehmen und Mitarbeiter. Basel: Beltz Verlag. 396 Seiten, 49,99 €. ISBN 978-3-407-29218-6
- Resilienz: Fackel im Sturm
Artikel vom 22.08.2012