BMBWF   Mitteilungen  |  Über das BMBWF  |  bifeb
PORTAL   Newsletter  |  Sitemap  |  English

Brush up your tools für TrainerInnen: Stressabbau und Entspannungstechniken für den virtuellen Arbeitsalltag

Datum: 20.04.2022 | Ort: Online
Veranstalter: abif
Kosten: kostenpflichtig | Umfang: 6 UE
Dieses Webinar vermittelt viele praktische Übungen für Körper und Geist, die man leicht vor dem Bildschirm anwenden kann.

Inhalt:

  • Übungen aus der Achtsamkeitspraxis
  • Übungen zur Entspannung und zum Stressabbau
  • Brain Gym
  • Methodenauswahl für den Arbeitsalltag mit Gruppen und Einzelpersonen

Dieses Onlineseminar beinhaltet neben Vortrag und Präsentation auch interaktive Mitarbeit, Kleingruppenarbeiten, Document-sharing sowie Plenumsdiskussionen.

Voraussetzungen:

  • Internetzugang, PC/Laptop, Webcam, Micro /Headset, Smartphone
  • Bereitschaft mit der (kostenfreien) ZoomVollversion zu arbeiten

weitere Informationen

esf logoESF 2014-2022eb und coronaEB und Corona