Brush up your tools für TrainerInnen: Stressabbau und Entspannungstechniken für den virtuellen Arbeitsalltag
Ort: online
Veranstalter: abif
Kosten: kostenpflichtig
Umfang: 6 UE
Inhalt:
- Übungen aus der Achtsamkeitspraxis
- Übungen zur Entspannung und zum Stressabbau
- Brain Gym
- Methodenauswahl für den Arbeitsalltag mit Gruppen und Einzelpersonen
Dieses Onlineseminar beinhaltet neben Vortrag und Präsentation auch interaktive Mitarbeit, Kleingruppenarbeiten, Document-sharing sowie Plenumsdiskussionen.
Voraussetzungen:
- Internetzugang, PC/Laptop, Webcam, Micro /Headset, Smartphone
- Bereitschaft mit der (kostenfreien) ZoomVollversion zu arbeiten
weitere Informationen