Buchungspass statt Einzelbuchung bewährt sich
Um Personen die Möglichkeit zu geben, ihren Zeitressourcen entsprechend Kurse zu besuchen zu, wird das Modell der Fitnesskarte zurzeit in unterschiedlichen Landesverbänden der österreichischen Volkshochschulen erprobt. In Wien entwickelt soll die Fitnesskarte auch in anderen Volkshochschulen als Buchungspass zur Verfügung stehen.
Ein Vorteil der Fitnesskarte für Lernende bzw. Interessierte kann es sein, auch unbekannte Bewegungsformen auszuprobieren ohne sofort einen Kurs buchen zu müssen. Auch Abwechslung kann in den oft bewegungsarmen Alltag gebracht werden. Im Mittelpunkt steht das Anliegen, je nach eigenen alltäglichen Gegebenheiten unkompliziert unterschiedliche Kurse besuchen zu können. Dadurch kann Bewegung im Alltag flexibel integriert werden.
Erste Erfahrungen
Erste Erfahrungen mit der FitnessKARTE haben gezeigt, dass das Angebot im städtischen Bereich sehr gut angenommen wird. Einige TeilnehmerInnen testen in den ersten Wochen des Semesters zahlreiche Kurse und wählen jene aus, die ihnen am besten gefallen und besuchen diese anschließend für den Rest des Semesters. Andere TeilnehmerInnen wechseln das ganze Semester zwischen den Kursen, wie es ihr Alltag zulässt. Die Rückmeldungen zeigen, dass die TeilnehmerInnen diese Möglichkeit der Kursauswahl schätzen, da es ein Schnuppern beziehungsweise Ausprobieren ermöglicht und somit die eigenen Präferenzen herausgefunden werden können. Im ländlichen Bereich sind die Erfahrungen unterschiedlich, weshalb zurzeit noch keine allgemeinen Aussagen dazu gemacht werden können.
Von der Entspannung bis hin zu Powerkursen
Um dem Gesundheitsanspruch gerecht zu werden, beinhaltet die FitnessKARTE mindestens sechs Kursangebote aus folgenden Bereichen:
- Entspannung
- Gymnastik
- Powerkurse
- Rückenschule
- Individueller Bereich der jeweiligen Volkshochschule (z.B. Gesunde Küche, Schwimmkurs, Kletterkurs etc.)
Gleichzeitig wird die FitnessKARTE durch zusätzliche Einzelveranstaltungen wie z.B. Vorträge über gesunde Ernährung ergänzt. Die Auswahl der Kursformate obliegt den Volkshochschulen in den Bundesländern unter Berücksichtigung regionaler Besonderheiten.
Die Angebote der Volkshochschulen zur Fitnesskarte:
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